ترک سیگار به خاطر ازدواج
اینکه در ترک سیگار به خاطر ازدواج چقدر مصمم باشیم نکته ی قابل تاملی است. خیلی دیده شده خانم گفته اگر من بخواهم با تو ازدواج کنم باید سیگارتو ترک کنی؛
آقا ترک می کنه و سوال پیش می آید که ممکنه دوباره بکشی!؟
من که مشاور هستم می گویم الله و اعلم
خاصیت ازدواج و عاشق شدن این است که آنقدر این هیجانهای خوشایند در ما شکل می گیرد و عشق فوران می کند، گویا می توانیم کوه را جابجا کنیم، کرونا که سهل است، ترک سیگار آب خوردن!
اما تجربه کلینیکی ما در کلینیک مشاوره و روانشناسی با مراجع کننده نشان می دهد که اگر خانمی این قول را از خواستگار می گیرد که دوباره سیگار نکشد و یا ترک کند، این تصویر را گوشه ذهنش نگه دارد که روزی ممکن است بوی سیگار را از لباس شوهرش تشخیص دهد.
آن موقع دعوا راه نیندازد!
خط و نشان هم نکشد.
من ترجیح می دهم بگویم یا با کسی ازدواج کنید که اصلا سیگار نمی کشد یا اگر می کشد و سابقه داشته، شما با این قضیه مشکلی نداشته باشید
یا اگر به شما قول می دهد که دیگر نکشد شما محض احتیاط به سه شکل ماجرا را ببینید.
- یا در آینده اثـری از سیگار نخواهد بود
- یا هر از گاهی از شما کسب اجازه می شود تا در شبی، مراسمی یک نخ سیگار کشیده شود.
- یا به شکل پنهانی سیگار کشیدن ادامه پیدا می کند.
من توصیه می کنم اول بدون تعارف موضع خودتان را روشن کنید.
بهتر از خودمان را گول نزنیم که اگر کسی به شما قول سیگار نکشیدن داده، در آینده همه چیز خیلی قشنگ پیش برود.
برای یکی از سه گزینه فوق خودتان را آماده کنید.
با شما رو راست حرف می زنم!
اگر از آن دسته افرادی هستید که حالتان از سیگار بهم می خورد و حساسیت دارید و خاطره بد دارید و نقطه ضعف تان بوی سیگار هست، با چنین افرادی که قول می دهند ترک کنند، ترجیحاً ازدواج نکنید.
به خصوص اگر “سیگاری” هستند!
مشاور هم نمی تواند در مورد قول به ترک سیگارِ یک فرد سیگاری تضمین دهد.
تستهای شخصیتی هم در خصوص پیش بینی اینکه ترک سیگار موفق خواهد بود یا نه کمک نمی کند.
یک استثنا می تواند وجود داشته باشد و آن اینکه از یک رابطه و ترک سیگار ماهها گذشته باشد؛
این چه کمکی می کند؟
به هر حال هنوز “زمـان” فاکتور ارزشمندی است برای بررسی ثبات و پی گیری یک تغییر.
و در مورد هر چه که نیاز به تغییر دارد، زمان بیشتری طی شود، اطمینان بیشتری وجود دارد.
مثل کسی که سه ماه اعتیاد را ترک کرده و مقایسه اش با کسی که پانزده سال اعتیاد را ترک کرده.
در عین حال اگر هنوز قانع نشدید یا سوالی در ذهنتان شکل می گیرد با مشاور و روانشناس مطرح نمایید.
