مهارت های فردی

رفتارهایی که باعث هتک حرمت می شود

رفتارهایی که باعث هتک حرمت می شود

رفتارهایی که باعث هتک حرمت می شود آبرو ریزی یا هتک حرمت ، هر دو یک معنی را می دهند.وقتی به واژه آبرو  توجه می‌کنیم، متوجه می‌شویم «رو» به ظاهر قضیه بازمی‌گردد و آبرو به معنی زمین نینداختن روی کسی، توهین نکردن یا خدشه وارد نکردن به جهت ظاهری فرد است! همچنین پيامبر گرامي اسلام در راستای […]

رفتارهایی که باعث هتک حرمت می شود بیشتر بخوانید »

بسته های آموزش روانشناسی خانواده

بسته های آموزش روانشناسی خانواده

بسته های آموزش روانشناسی خانواده تیم تخصصی طراحی و نشر کلینیک همواره تلاش می کند تا مراجعه کننده های کلینیک علاوه بر بهره گیری از جلسه های مشاوره فردی و خانواده از بخش طراحی و نشر بسته های آموزش روانشناسی خانواده بی نصیب نمانند. همانطور که در تصاویر ملاحظه می کنید، کلینیک مشاوره میرموسوی در

بسته های آموزش روانشناسی خانواده بیشتر بخوانید »

چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی

چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی

چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی هدفش تغییر سبک و الگوهای زندگی است. سبک و روش زندگی از الگوهای فرهنگی، رفتاری و عادت های ما شکل می گیرد که ما به نحوی روزمره، آن را در زندگی فردی و اجتماعی خود به کار می گیریم. سبک و

چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی بیشتر بخوانید »

ورزشهایی که به سلامت روان کمک می کند.

ورزشهایی که به سلامت روان کمک می کند.

براساس مطالعه‌ای منتشرشده در سال ۲۰۰۹، محققان ژاپنی شرکت‌کنندگان را به دو منطقه‌ی شهری و جنگلی فرستادند. آنها مشاهده کردند سطح هورمون استرس کسانی‌ که روزانه ۲۰ دقیقه در جنگل پیاده‌روی می‌کردند، کمتر از کسانی بوده که در منطقه‌‌ی شهری حضور داشته‌اند.

ورزشهایی که به سلامت روان کمک می کند. بیشتر بخوانید »