از مشاوره چه توقعی دارید؟
کسانی که قصد مراجعه به مرکز مشاوره و متخصص روانشناس را دارند می بایست از آنها سوال کرد که از مشاوره چه توقعی دارید؟
برخی دنبال معجزه هستند.
و البته تعدادی هم هستند که انتظارات واقع بینانه ای دارند.
توضیحات زیر مرز انتظارات واقع بینانه را از توقعات غیر منطقی مشخص می کند.
اگر چه ممکن است این متن برای برخی قابل تحمل نباشد.
قرار نیست به مرکز مشاوره خانواده مراجعه کنید با این توقع که مشکلات عدیده ای که در رابطه ی شما با اعضای خانواده ایجاد شده، کاملا حل شود.
یکی از این نمونه مشکلات، مراجعه ی زوجهای جوان به مرکز مشاوره است.
در حالی که مشکلات بسیاری در روابط خود ایجاد کرده اند.
و تا پای طلاق رفته و کار به بی احترامی به خانواده ها کشیده و دیگر جایی برای ساختن رابطه نمانده است.
یا خانواده هایی که فرزند نوجوان شان مشکلات بسیاری در رفتار و روابط خود با اطرافیان ایجاد کرده است.
پرخاشگری، مصرف مواد مخدر، ترک منزل و به خانه نیامدن تا تهدید و زد و خورد.
و بعد از مشاور و روانشناس انتظار دارند که با دوستانش ارتباط نداشته باشد.
حتی پس از یک جلسه به مرکز مشاوره تماس می گیرند که پس چرا با دوستانش بیرون رفته است.
در چنین مواردی خانواده ها باید بدانند که نوجوانها گاهی مقاوم ترین گروه سنی در برابر تغییر هستند.
نکته بعدی اینکه چنین طرز تفکری که این یک جلسه تغییرات زیادی ایجاد کند را دور بریزید.
و حتی نمی توان گفت چند جلسه زمان لازم است.
بنابراین هیچ تضمینی وجود ندارد.
انتظار واقع بینانه از خدمات مشاوره و روانشناسی
*فراموش نکنید که تغییر زمان بر است.
*مستلزم همکاری است.
و اینکه از مشاور انتظار داشته باشید که کسی را از ته یک چاه بیرون بیاورد یا انبوهی از مشکلات ایجاد شده را برطرف کند، این فکر و انتظار را دور بریزید.
مشاور احترامی که خودتان در خانواده ها از بین بردید را نمی تواند برگرداند.
اینکه شما با همسر و خانواده همسر کتک کاری کرده اید و حالا دنبال مشاوری هستید که همسرتان را به شما برگرداند، انتظار سالمی نیست.
بنابراین توصیه می کنم قبل از مراجعه و هزینه کردن، بدانید چه می خواهید و چه توقعی دارید.
