مهارت های فردی

مدیریت استرس در کار و زندگی شما تنها کسی نیستید که از استرس رنج می برید بلکه سه چهارم افرادی که به پزشک مراجعه می کنند از استرس شکایت دارند و قطعا یکی از دلایل برگزاری دوره مدیریت استرس در کار و زندگی ، همین است. بسیاری از پزشکان بر این باورند که علایم اکثر بیماری ها

روان درمانی تحلیلی شخصیت  روان درمانی تحلیلی شخصیت بر پایه روانکاوی بنا نهاده شده است. رفتارها، احساسات، افکار و به طور کلی تجربیات ما انسان‌ها از منبعی خارج از آگاهی ما یا آنچه به آن توجه نداریم، از بستری که در ‌ان زندگی می کنیم و همچنین از تعامل با ذهن های دیگرنشأت می‌گیرد. تأثیر روی