10ویژگی ازدواج خودآگاه
در کتاب بازگشت به عشق اثر هارویل هندریکس با مفاهیم جالبی از بحث 10ویژگی ازدواج خودآگاه آشنا می شوید.
که شاید به راحتی بسیاری از سوالهای شما را برای ازدواج پاسخ بدهد.
ازدواج خودآگاه، ازدواجی است که بیشترین رشد روحی و روانی را در پی دارد.
ازدواج خودآگاه ازدواجی است که با تولد خودآگاهی آغاز می شود
و با تلاش و همکاری در جهت برآورده ساختن نیازها و انگیزه های ناخودآگاه که همان ایمن بودن، التیام یافتن و کامل و یکپارچه بودن است، ادامه پیدا می کند.
ویژگی ازدواج خودآگاه
در بحث 10ویژگی ازدواج خودآگاه می بایست موارد زیر را در نظر گرفت:
1-در می یایبد که ازدواج شما هدف و منظوری پوشیده و پنهان را دنبال می کند:
که عبارت است از التیام زخمها و جراحات دوران کودکی.
به جای آنکه تمامی توجه و حواس خود را معطوف نیازها و امیال ظاهری و سطحی کنید،
می آموزید که مسائل و موضوعها را ریشه ای تر و اساسی تر بنگرید
(مسائل و موضوع هایی که همگی ریشه در گذشته و کودکی شما دارند.)
هنگامی که با این دید عمیق و نافذ به ازدواج تان نگاه می کنید،
مراوده ها و تبادلهای روزمره ی شما معنی و مفهوم بیشتری پیدا می کنند.
جنبه های گیج کننده و معما گونه ی رابطه تان قابل توضیح گشته و احساس تمرکز و کنترل بیشتری در رابطه خود خواهید داشت.
2-قادرید تا تصویر به مراتب دقیق تری از همسرتان ترسیم کنید.
در ابتدای جذب شدنتان به او، او را با والدین خود یکی گرفته بودید.
سپس بعد از آن، صفات و ویژگی های منفی خود را بر روی او فرافکن نمودید و بدین طریق اصل واقعیت وجودی او را هر چه بیشتر پوشیده و مبهم کردید.
اما همین که به سمت ازدواج خودآگاه قدم بر می دارید، به تدریج دست از این توهمات برداشته و حقایق بیشتری از همسرتان را می بینید.
بدین معنی که همسرتان را دیگر نه به چشم ناجی خود، بلکه به دیده ی یک انسان مجروح دیگر که برای التیام خود دست و پا می زند، خواهید دید.
همسرم باید بفهمد من چه نیاز دارم!!
در ادامه ی بحث 10ویژگی ازدواج خودآگاه باید برخی مسئولیتها را پذیرفت
3-مسئولیت ارتباط و مخابره کردن نیازها و خواسته های خود از همسرتان را شخصاً بر عهده می گیرید.
در ازدواج ناخودآگاه، همچنان به این باور غلط چسبیده اید که همسرتان به طرزی اتوماتیک و خودکار، نیازهای شما را به درستی حدس خواهد زد.
در ازدواج خودآگاه، این حقیقت را می پذیرید که به منظور درک متقابل، می بایستی که کانال های ارتباطی واضح و روشنی را با همسرتان خلق کنید.
4-در مراوده ها و تبادلهای خود هدف مندتر می شوید.
در یک ازدواج ناخودآگاه، تنها از خود عکس العمل نشان می دهید.
به عبات دیگر، تحریک پذیری تان بیشتر بوده و بدون فکر و نسنجیده نسبت به هر گونه محرکی از خود واکنش نشان می دهید.
اجازه می دهید پاسخهای ابتدایی و بدوی مغز کهنه، رفتار شما را تحت کنترل خود قرار دهند.
در یک ازدواج خودآگاه، خود را آموزش می دهید تا به گونه ای سازنده تر رفتار کنید.
5- می آموزید که برای نیازها، آرزوها و خواسته های همسرتان به همان میزان که به نیازها، آرزوها و خواسته های خود بها می دهید، ارزش و بها قایل باشید.
اگر خودشیفته اید ازدواج نکنید!
در ادامه ی بحث 10ویژگی ازدواج خودآگاه باید به یک نکته مهم در ازدواج ناخودآگاه پرداخت.
در ازدواج ناخودآگاه، پیش فرض شما بر این است که وظیفه همسرتان در زندگی با شما این است که به طرزی معجزه آسا، به نیازهای شما رسیدگی کند.
در ازدواج خودآگاه، این دید نارسیستی و خودشیفته گانه را رها کرده
و میزان بیشتری از انرژی خود را در جهت برآورده کردن نیازهای همسرتان به جریان می اندازید.
6-بخش تیره شخصیت خود را در آغوش می کشید.
در یک ازدواج خودآگاه، با روی باز بر این حقیقت که شما نیز به مانند هر کس دیگری، صفات و ویژگیهای منفی دارید، صحه گذاشته و آن را می پذیرید.
همین که مسئولیت این بخش تیره و منفی از طبیعت خود را بر عهده می گیرید،
تمایل و گرایش شما به این که این صفات و ویژگیهای منفی را به روی همسرتان فرافکن کنید، کاهش می یابد.
که این به نوبه خود، محیطی دوستانه تر و به دور از خصومت را برای شما و همسرتان می آفریند.
7-روشها و تکنیکهای جدیدی برای ارضاء نیازها و امیال اصلی خود می آموزید.
در خلال نبرد قدرت، همسرتان را در تلاش برای اینکه او را وادار کنید تا نیازهای تان را برآورده کند،
مدام چرب زبانی می کنید، نطق آتشین سر می دهید،
سرزنش می کنید هنگامی که این مرحله را پشت سر می گذارید در میابید که چنان چه تاکتیکهای بازنده خود را رها کنید،
همسرتان می تواند به منزله ی منبع و سرچشمه ای برای شما باشد.
چرا جذب همسرم شدم!؟
8-در خود، به جستجوی نیروها، قابلیتها و تواناییهایی که فاقدشان هستید می پردازید.
یک دلیل آنکه در ابتدا به همسرتان جذب شدید، آن بود که او نیروها و توانایی هایی داشت که شما فاقدش بودید؛
بنابراین بودن با همسرتان این تصور وهم گونه را به شما می داد که کامل و یکپارچه اید.
در یک ازدواج خودآگاه می آموزید که تنها راهی که می توانید تمامیت و وحدت وجود خود را باز بیابید، آن است که ویژگیها و توانایی هایی که واجدشان نیستید را در خود به مرحله ظهور برسانید.
9-مشکلات و مصائب خلق یک ازدواج خوب را به جان می خرید.
در یک ازدواج ناخودآگاه ، بر این باورید که تنها راه اینکه ازدواجی خوب و ایده آل را خلق کنید، آن است که همسری ایده آل انتخاب کنید.
در یک ازدواج خودآگاه، متوجه این حقیقت می شوید که این شمایید که بایستی همسری ایده آل باشید.
همین که دید واقع بینانه تری به روابط عشقی پیدا می کنید،
در می یابید که یک ازدواج خوب مستلزم تعهد، انضباط و تمایل به رشد کردن و تغییر است.
بیایید نگاه دقیق تری به شماره ده بیندازیم.
و در آخرین بحث از 10ویژگی ازدواج خودآگاه ، توجه شما را به پذیرش موضوعی مهم جلب می کنیم:
نیاز به پذیرش دشواری های خلق یک ازدواج خوب؛
چرا که هیچ یک از نه باور دیگر، نمی توانند ثمربخش باشند
مگر آنکه پیش از هر چیز تمایل به رشد و تغییر را در خود پرورش داده باشید.
امید است با نوشتن این ده ویژگی ازدواج خودآگاه از کتاب بازگشت به عشق، ترغیب شوید این کتاب را مطالعه کنید.
ضمن اینکه اگر همچنان برای ازدواج سوال و ابهامی پیش بیاید می توانید با مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی و انتخاب یک روانشناس خوب و مشاور خانواده و ازدواج رفع ابهام کنید.
