شما والدین انتقادگر داشتید؟ آیا شما والدین انتقادگر داشتید؟ خب، این مساله مهمی است چون انتقاد مداوم در طی فرایند تربیت می تواند اثرات بلندمدتی بر احساس ارزشمندی شما از خودتان و روابط بین فردی تان داشته باشد. در این مطلب می خواهیم به 14 نشانه ای که می گوید والدین انتقادگر داشتید بپردازیم انتقاد […]

خشم یا اضطراب شما با کدام یک را تجربه می کنید؟ خشم یا اضطراب شاید فکر کنید فردی خشمگین هستید! زود عصبی می شوید و از کوره در می روید؛ حتی ممکن است به اتفاق همسرتان به یک مرکز مشاوره روانشناسی مراجعه کنید و همسرتان شکایت از این داشته باشد که شما زود از کوره

مسئولیت پذیری بیش از حد برای دیگران شما در برابر دیگران چقدر مسئولیت پذیر هستید!؟ این مطلب برای کسانی است که مسئولیت پذیری بیش از حد برای دیگران احساس می کنند مسئولیت پذیر بودن ویژگی خوبی هست اما مسئولیت پذیری بیش از حد به سلامت شما آسیب می زند زیرا یک پیام مهم در خود

افسردگی یا واقع بینی شما افسرده اید یا واقع بین هستید!؟ در این مطلب می خواهیم در مورد بحث افسردگی یا واقع بینی صحبت کنیم. از سال 1979 به بعد این موضوع مطرح شد که افراد افسرده نتیجه گیریهای واقع بینانه تری نسبت به افراد غیر افسرده انجام می دهند. اگرچه تصور می‌شود که افراد