بزرگسالان بیش فعال

بیش فعالی معمولا با نشانه ای از قبیل کم توجهی یا بیش فعالی و یا هر دو گروه علایم شناخته می شود اما بزرگسالان بیش فعال چه وضعیتی دارند؟

مهمترین و دقیق ترین تشخیص از سن 6 سالگی کودکان به بعد اتفاق می افتد که سن ورود به مدرسه است.

اما در حوزه ی بیش فعالی، یعنی نشانه هایی که صرفاً به تحریک بیش از حد کودکان ربط دارد معمولا از سنین پایین هم دیده می شود.

نشانه های نقص توجه و تشخیص دقیق آن به سن مدرسه مربوط می شود و نه سنین پایین تر؛

کسانی که در سن زیر 4 سال در مهدهای کودک یا کلاس های آموزشی آزاد می گویند فرزند شما کم توجه است، اعتباری ندارد و تا سن آموزش رسمی باید صبر کرد.

مگر با ترکیب سایر نشانه ها همراه باشد مثل بیش فعالی و تکانشگری(یعنی رفتار ناگهانی و خطرناک)

درمان این کودکان، ترکیبی از درمانهای دارویی، رفتاری و در حوزه تکنولوژی مثل نوروفیدبک است.

مهمترین نیاز درمانی که معمولا تداوم خواهد داشت در بخش جلسات مشاوره فردی، خانواده و رواندرمانی است.

بیش فعالی در بزرگسالی

اما در بحث بزرگسالان بیش فعال باید بدانیم که معمولا نشانه ها به شکل های مختلفی ادامه خواهد داشت و به سن بزرگسالی می رسد.

مثل:

افرادی که درک خطر و پیامدهای آن را ندارند.

در نتیجه سوابق مجرمانه یا تخلف به کررات برایشان اتفاق می افتد یا دست کم در مقطعی از زمان داشتند

رفتارهای بی مهابا و پر ریسک از خود نشان می دهند.

رفتارهای جسورانه و حتی گستاخانه بروز می دهند.

گاهاً صریح و رک می شوند تا جایی که در روابط بین فردی تنش ایجاد می کنند.

رانندگی بی مهابا دارند.

بعضی از رفتارهایی که انجام می دهند بدون فکر و بدون توجه به پیامدها است.

در تصمیم گیریها به خصوص تصمیم گیری های مهم زندگی بدون توجه اقدام می کنند.

امکان شکست در زندگی متاهلی، از دست دادن کار یا تغییر مکرر شغل وجود دارد.

تمرکز کافی را در انجام کار یا مطالعه ندارند.

پیگیر یک روند مستمر مثل دوره درمانی یا آموزشی نیستند.

استرس و بی قراری در بزرگسالی یا تغییر خلق و خوی ناگهانی گاهاً در بزرگسالی دیده می شود.

درمان بزرگسالان بیش فعال

در ادامه ی بحث بزرگسالان بیش فعال ، موضوع این است که اینها درمان قطعی ندارند به خصوص وقتی نشانه ها شدید است.

و نهایتا این افراد باید مرتب زیر نظر مشاور و درمانگر در مراکز مشاوره باشند.

بزرگسالان بیش فعال در زندگی متاهلی هم گرفتار مشکلات ناشی از نشانه های بیش فعالی هستند.

اگر همراه با دیگر مشکلات شخصیتی باشد به شدت نشانه ها افزوده می شود.

و در صورت پی گیر نبودن درمان، زندگی مشترکِ همراه با نارضایتی را تجربه می کنند. چون مستعد دریافت سرزنش از همسر و خانواده و اطرافیان هستند.

توصیه مرکز مشاوره

در انتهای بحث بزرگسالان بیش فعال تنها توصیه به افراد مبتلا به adhd یا همان بیش فعالی و نقص توجه این است که باید برای مدیریت زندگی خود زیر نظر مراکز درمانی و مشاوره باشند.

باید قبول کنند که ممکن است نیاز به روانپزشک هم داشته باشند. باید بپذیرند که اگر در مصرف مشروبات الکلی زیاده روی کنند، جلو این زیاده روی را بگیرند و متعهد به عدم مصرف باشند.

باید بپذیرند که برای مدیریت روابط بین فردی خود، می بایست زیر نظر مشاور و روانشناس باشند

در غیر این صورت شکشت پشت شکست!

بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه(مردان) اگر از بین نشانه ها، نقص توجه و تکانگشری را داشته باشند باید بدانند که ممکن است قادر به توجه به جزئیات نباشند و این موضوع در روابط زناشویی از این جهت مهم است که چون معمولا خانمها جزئی نگر هستند پس بیشتر احتمال دارد رابطه ی “پُـر تنش و سرزنشی” را تجربه کنند. با توجه به اینکه معمولا از عاجز از توجه به جزئیات هستند.

بنابراین هم توصیه می شود به این نکته توجه کنند و هم بدانند که یقیناً دوره هایی نیاز به متخصص زوج درمانگر پیدا می کنند.