آیا من روانکاو می خواهم؟
آیا من روانکاو می خواهم؟ یا روانشناس یا مشاور؟ به من گفتند با روانشناس بالینی باید صحبت کنی!یکی به من گفت من نیاز به روانشناس معنادرمانگر دارم!
من برای ازدواج پیش مشاور برم یا روانشناس بالینی؟
اینها همه سوالهایی است که مردم به ما زنگ می زنند و راهنمایی می خواهند.
یا چیزی شنیده اند و اما خودشان نمی دانند دقیقا چه باید بکنند.
جالب اینجاست که از کسی می شنوند و گویی وحی منزل است و همان که شنیده اند باید بشود.
خب، بهتر است با تعاریفی از این گرایش ها آشنا شویم.
آیا من نیاز به روانکاو دارم؟
این روزها برخی دنبال روانکاو هستند یا روانشناس تحلیلی یا با عبارت رواندرمانگر تحلیلی.
و تصور می کنند که درمانگر شان باید در این رشته تحصیل کرده باشد. هم درست است و هم نادرست.
در ایران گرایشی به نام روان درمانی تحلیلی یا روانکاوی در دانشگاه ها نداریم.
اما برخی در خلال تحصیلاتشان علاقه پیدا می کنند در این زمینه بیشتر مطالعه کنند.
و یا در برخی مراکز مشاوره این رشته ها را کارآموزی کنند.
برخی مراکز مشاوره هستند که گرایش کاری شان رواندرمانی تحلیلی و روانکاوی است.
متون آموزشی تماماً خارجی است که در کلاسهای گروهی، ترجمه می شود یا با همین متون کار می کنند.
بعضا با اساتیدی در خارج از کشور تماس دارند و آنها آموزش می دهند و به همین ترتیب.
کسی که در این گرایش کار می کند می تواند دکتری، دانشجوی دکتری و یا کارشناس ارشد یکی از گرایش های روانشناسی و مشاوره باشد.
فرق بین روانکاوی و رواندرمانی تحلیلی
اول از همه کسی که می گوید من شنیده ام “باید بروم پیش روانکاو” ، یعنی باید با هفته ای حداقل 2 جلسه شروع کند و به طور مرتب ادامه دهد و این فرایند می تواند سالها ادامه داشته باشد.
حساب هزینه ها را بکنید.
تعرفه در برخی مراکز از 45 دقیقه حدود 100 هزار تومان شروع می شود به بالا!
حال حساب کنید که باید هر هفته دو الی سه جلسه رفت و آمد داشته باشید. البته این حداقل است.
اگر برخی می گویند “نه کی گفته ؟ می توان روانکاوی را هفته ای یک جلسه انجام داد” شاید برای جلب رضایت بیشتر مراجع کننده باشد، البته بی تاثیر نیست
اما روال اساسی کار به معنای رویکرد کلاسیک آن هفته ای تا سه بار مراجع ویزیت خواهد بود.
در این جلسات مرتبا به احساسات دوران کودکی مراجعه می شود که بخشی از آن هم در خلال جلسات تجربه می شود.
در روانکاوی مراجع روی کاناپه دراز می کشد.
مسائل کودکی و گذشته فوق العاده مهم است.
گرایش روانکاوی می تواند 5 الی 6 سال هم به طول بیانجامد.
رواندرمانی تحلیلی چیست؟
روان درمانی تحلیلی بر پایه و اساس روانکاوی بنا شده و اعتقاد بر این است که رفتار و احساسها و افکار ما متاثر از شرایطی است که در حوزه آگاهی ما نیست و یا ما از آن آگاهی نداریم.
روانکاو متخصص می تواند ما را از این تاثیرات آگاه کند.
رواندرمانی تحلیلی می تواند کوتاه مدت باشد و تعداد جلسات کمتری نسبت به روانکاوی داشته باشد.
اما باز هم نیاز به حضور مستمر حتی برای جند سال باشد.
گاها این فرایند، کوتاه مدت هم می شود.
الزاما نیاز به دراز کشیدن روی کاناپه نیست.
و مسائل کنونی مراجع کننده اهمیت دارد.
نکته مهم اینکه در روانکاوی و روان درمانی تحلیلی، چیزی نیست که برای دو الی سه ماه یا 5 یا 6 جلسه انتظار اتفاق خاصی داشته باشید.
آیا من به روانشناس بالینی نیاز دارم؟
روانشناس بالینی در زمینه آسیب شناسی و تشخیص مشکلات شخصیتی و مشکلات خُـلقی و حتی درمان آموزش دیده است.
اختلالاتی مثل وسواس، شخصیت مرزی، مشکلات خلقی مثل دو قطبی و از این قبیل بیماری های روانی
اما همین متخصصان در آموزش ها و مشاوره هم کار می کنند و اینجا جایی است که مراجع کننده گیج می شود که مثلا برای ازدواج باید پیش مشاور برود یا روانشناس بالینی
هیچ اتفاق خاصی نمی افتد نزد مشاور بروید یا روانشناس بالینی
هر دوی این گروه ممکن است آموزش و تجربه لازم را کسب کرده باشند.
اما به طور کلی مسائل عمومی تر مثل همین بحث ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج از تخصص فارغ التحصیلان مشاوره است.
