درباره نوروفیدبک پیش از این مطلب، بارها در همین سایت و وبلاگها درباره نوروفیدبک توضیحاتی دادم و اینکه نه فقط نوروفیدبک بلکه اگر قصد داشته باشید هر روش درمانی را به کار بگیرید باید همه ی توصیه های مرتبط با سلامتی را رعایت کنید. این نکته از این رو مهم است که برخی تصور می …
اطلاعاتی مهم درباره نوروفیدبک در این نوشته قصد داریم اطلاعاتی مهم درباره نوروفیدبک به شما بدهیم. تا برخی حقایق برای تان روشن شود. در ابتدا به تعریف نوروفیدبک می پرداریم. نوروفیدبک به روشی اطلاق می شود که در آن، اطلاعات عصبی به دستگاه عصبی مرکزی (CNS) افراد بازخورد داده می شود و تلاش می شود …
نوروفیدبک نوروفیدبک به معنی آموزش دادن مغز توسط خود مغز است. نوروفیدبک را می‌توان نوعی فیدبک تعریف کرد که با استفاده از ثبت امواج الکتریکی مغز و دادن بازخورد به فرد، نوعی خود تنظیمی را به فرد آموزش می‌دهد. یعنی به کنترل و تنظیم کارکردهای مختلف جسمی و روانی و تعامل با محیط می پردازد. در این …
درمان نگرانی و اضطراب در این مقاله می خواهیم در مورد درمان نگرانی و اضطراب به شکلی کارآمد و عملی صحبت کنیم. قبلا گفتیم که نگرانی، بخش فکری ِاضطراب هست. زمانی شما از درون دلشوره دارید، یعنی اینکه شما اضطراب دارید. اما گاهی شما به لحاظ فکری درگیر هستید و شکل این تنش فکری هم …
تاثیر نوروفیدبک بر کارایی شخصی در این مقاله قصد داریم به تاثیر نوروفیدبک بر کارایی شخصی افراد، چه آنها که ورزشکارند چه کسانی که برای افزایش مهارتهای شناختی به آن روی می آورند، بپردازیم. رسیدن به عملکرد بهینه(peak performance) بیش از هر چیز دیگری، افراد با مشاغل خاص حتی ورزشکاران را وادار به تمرین و …
