زمان همه چیز را حل می کند
در بسیاری حوادث بر ما ثابت شده که زمان همه چیز را حل می کند
تمایل ما برای عجله کردن و غلبه بر هر چیز، برای خیلی از مشکلات مضر بوده است. به خصوص درباره عشق یا خیانت و یا هر مشکلی که بار هیجانی آن شدید بوده است.
اصولا زمان می تواند از شدت هیجان برخی مشکلات کم کند.
اگر مخاطب این مطلب با خود بگوید روی من که چنین اثری نداشت، باید حتما از رواندرمانگر استفاده کند.
دست کم توصیه می شود تصمیمهای سرنوشت ساز را مثل طلاق اجرا نکنید.
نـگویید می روم در منزل پدر و مادرش و می گویم دخترشان چه غلطهایی کرده است.
این کارها را نکنید.
قبل از انجام چنین تصمیم هایی، روانشناس را در جریان بگذارید
شما به شدت آسیب خورده اید و احساس می کنید با بی رحمی تمام در حق تان ظلم شده است.
حق دارید
ولی هر تصمیمی را اجرا نکنید.
روزهای خدا، زیاد است برای انجام هر کاری که دوست داریم
اما امروز کاری نکنید.
چطور می توان گذشته را فراموش کرد؟
این سوال خیلی مطرح می شود که چطور می توان گذشته را فراموش کرد؟
مهمترین نکته ای که در این سوال وجود دارد، همین بار هیجانی و احساسی مسائل و مشکلات است.
و این موضوع تا حل نشود، کاری پیش نمی رود.
پس اول از همه این سوال نشان می دهد، چیزی حل نشده وجود دارد.
برخی هم نمی خواهند تغییری در روند موجود اتفاق بیفتد.
مثلا دوست دارند یا اصرار دارند به افکار خود بچسبند و فقط با دید خودشان نگاه کنند.
آنها به صراحت می گویند چیزی که من فکر می کنم درست است.
اینها در ابتدا ممکن است نسبت به مشاوره و رواندرمانی مقاومت داشته باشند.
اما باید این شخص و اطرافیانش حوصله کنند.
زمانی که پاسخ بگیریم، صحبت کنیم، مسائل موجود تحلیل شود زمان بگذرد، نسبت به آن موضوع نگرش متفاوت تری پیدا می کنیم.
برای همین می گویم زمان وضعیت را تغییر می دهد.
حال برخی شکست عشقی را تجربه کرده اند و ممکن است به شدت حال بدی داشته باشند به طوری که نه تنها صبر را درک نمی کنند بلکه امورات روزمره شان مختل شده است.
خواب و خوراک ندارند، تمرکز ندارند و اینها پیامدهایی برای شان دارد.
اگر حال شان خیلی بد باشد بهتر است از روانپزشک استفاده کنند تا به واسطه دارو درمانی به آرامش برسند
و سپس با مراجعه به مرکز مشاوره، رواندرمانی را با یک روانشناس مجرب شروع کنند.
