بهترین مرکز روانشناسی تهران

چگونه دوست داشتنی شویم؟   چگونه دوست داشتنی شویم؟ سوال سخت و خطر این وجود دارد که صرفاً پاسخی تئـوری داشته باشد که در کتابها نوشته شده است. تا کنون متوجه شده اید بعضی وقتها که حالتان خوب است، همه چیز خوب پیش رفته، یا نه اصلاً اتفاق خاصی نیفتاده ولی سر حال هستید اگر […]

مدیریت استرس در کار و زندگی شما تنها کسی نیستید که از استرس رنج می برید بلکه سه چهارم افرادی که به پزشک مراجعه می کنند از استرس شکایت دارند و قطعا یکی از دلایل برگزاری دوره مدیریت استرس در کار و زندگی ، همین است. بسیاری از پزشکان بر این باورند که علایم اکثر بیماری ها