روانشناس خوب در تهران

ویژگیهای افراد سالم از دیدگاه مزلو هیچکس از موفقیت و موفق شدن بدش نمی آید، همه ما تلاش می کنیم خود را تحقق ببخشیم. مطالعه ی ویژگیهای افراد سالم از دیدگاه مزلو از این رو اهمیت دارد که بدانیم چه مواقعی سالم رفتار می کنیم و اصلاً سلامت در رفتار چیست؟ افراد خودشکوفا که مورد […]

خلاق باش و خلاقیت را یادبگیر خلاقیت هدیه ای جادویی نیست که فقط به چند فرد خوش شانس اهدا شود؛ پس خلاق باش و خلاقیت را یادبگیر زیرا خلاقیت مهارتی است که می توانید آن را ارتقا دهید. برخورداری از تفکر خلاق یعنی توانایی دیدن مشکلات یا موقعیتها از منظری متفاوت و پیشنهاد راه حل

1مشاور خوب ازدواج چه کمکی میکند؟ شناخت آدمها از همدیگر ساده نیست، چه برسد به ازدواج! 1مشاور خوب ازدواج چه کمکی میکند؟ یک مشاور خوب ازدواج کمک می کند تا این شناخت راحت تر انجام شود. اگر چه تحقق این هدف مستلزم تلاش زوجهاست. با این حال گویا، همه از عهده ی این موضوع به

اثربخشی جلسه های مشاوره و روانشناسی اثربخشی جلسه های مشاوره و روانشناسی به شکلی مورد سوال مراجعان هست زمانی که آنها به مرکز مشاوره تماس می گیرند یکی از سوالهای آنها این است که ما چند جلسه باید مراحعه کنیم!؟ پاسخ کلی این است که: معلوم نیست! تا مراجع کننده یک جلسه مراجعه نکند مشخص نمی

1راهکار مفید برای درمان اضطراب هر چه قدر از روشهای متداول درمانی و آموزشی برای درمان اضطراب استفاده کنیم، هیچ اشکالی ندارد اما باید به 1راهکار مفید برای درمان اضطراب هم توجه کرد. ریلکسیشن، مدیتیشن، ورزش، رعایت نوع تغذیه و سبک زندگی همه ی اینها خوب است و ضروری؛ و چه بسا برای سرعت بخشیدن