کم صبری همسران، عامل افزایش تنش
کم صبری همسران، عامل افزایش تنش است.
تحمل کم یا صبور نبودن یکی از مهم ترین مشکلات همسران در زمانی است که آنها روابط شان پر تنش می شود.
در روابط همه ی زوجها، زمانی بالاخره بر سر یک موضوع جرقه ای اختلاف نظر زده می شود.
و به دنبال آن گفتگو و بحث شکل می گیرد.
در این زمان همسران یا در مرحله ی بحث و گفتگو به نتیجه و راه حل می رسند
یا وارد مرحله ی مشاجره می شوند.
تنها یکی از دلایل ایجاد مشاجره بین همسران، ادامه داشتن یک بحث است.
تداوم بحث برای ساعتها و روزها و حتی هفته ها به شدت آسیب زننده است.
و امکان دخالت عوامل مختلف مثل مداخله خانواده ها، نظر دوستان و اطرافیان، کم شدن روابط جنسی را فراهم می کند.
برای همین یکی از مهارتهای لازم برای زوجهای جوانی که قصد ازدواج دارند این هست که باید تلاش کنند و هشیار باشند بحثها به درازا نکشد.
و این به معنی این نیست که اگر همسری به دنبال بحث و تنش می خواهد یک روزی یا چند ساعتی با خودش خلوت کند، نفر دیگر مدام وارد حریمش شود و بگوید پاشو بیا صحبت کنیم و مدام اصرار و اصرار. چون زوج درمانگر و روانشناس گفته.
این هم اشتباه است.
ولی توصیه نمی شود برای حل یک مشکل یا کنار آمدن با یک وضعیت، به مدت طولانی از هم فاصله بگیرید.
این رویه کاملاً غلطی که می گویند:
“حالا یکی دو هفته از هم دور باشید”،
این راهکارهای عامیانه هیچ کارایی ندارد و متاسفانه گاهی همکاران هم توصیه می کنند.
صبر کارساز است!
اگر زوج درمانگری یا مشاور خانواده راهکاری پیشنهاد می دهد و یا یکی از همسران را به صبر دعوت می کند تا راهکار داده شده فرصت اجرا داشته باشد و بازخوردش دریافت شود، نفر دیگر باید همکاری کند و عجولانه رفتاری نشان ندهد که کار را خراب کند.
وسط کار مشاور و زوج درمانگر اگر بگویید:
مشاور هم فهمید “تو دیوانه ای….” یا “همین که گفت تو باید چند جلسه جدا مراجعه کنی ، معلومه تو مشکل داری،….”
حماقت کرده اید و زحمت مشاور را هم هدر داده اید!
توصیه متخصص زوج درمانگر:
به پیشنهاد مشاور خانواده و زوج درمانگر در کلینیک مشاوره میرموسوی دقت کنید:
اول اجازه دهید زمینه های ایجاد مشاجره، نقاط ضعفی که موجب بحث و مشاجره می شود شناسایی شود.
سپس تجزیه و تحلیل و جمع بندی شود،
شاید آنقدر خطرناک باشد که ادامه رابطه ریسک داشته باشد!
حال زمان آن است که پس از اینکه مشاور خانواده نقاط ضعف دو نفر را بررسی کرد برای دو سه روزی از هم فاصله بگیرید.
تا بر اساس اطلاعات تصمیم بگیرید.
پس هدف بعدی اتفاق می افتد ایجاد قدرت تصمیم گیری از سوی همسران، نه مشاور!
در انتها توصیه می شود مقاله ها و مطالب کلینیک را در بخش بلاگ همین سایت یا در سایت دیگر مرکز مشاوره شرق تهران و در بخش بلاگ مطالعه نمایید.
