تیر ۷, ۱۳۹۷
خدمات تخصصی مشاوره خانواده

طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده

 طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده  کلینیک تخصصی مشاوره و روانشناسی میرموسوی پس از حدود ۱۱سال فعالیت به این نتیجه رسیده است که به منظور اثربخشی بیشتر و بهتر فرایند آموزش، مشاوره و درمان می بایست پیشگام در طراحی و […]
خرداد ۱۴, ۱۳۹۷
همسر نگران

همسر نگران

همسر نگران نگرانی با سه ویژگی که دارد، غالباً در روابط زناشویی ایجاد اشکال می کند. همسر نگران با سه ویژگی از قبیل آینده مداری افکارش، فاجعه سازی در ذهن خود و افکاری که کلامی هست یعنی شخص در حال […]
اردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۷
اشتباه های ویران کننده زندگی زناشویی

اشتباه های ویران کننده زندگی زناشویی

اشتباه های ویران کننده زندگی زناشویی اشتباه های ویران کننده زندگی زناشویی خطاهایی هستند که ما به خاطر لج بازی ، طبق عادت و یا عدم آموزش و تجربه در روابطمان انجام می دهیم. این خطاها متاسفانه بیش از اینکه […]
اردیبهشت ۴, ۱۳۹۷

بسته های آموزش روانشناسی خانواده

بسته های آموزش روانشناسی خانواده تیم تخصصی طراحی و نشر کلینیک همواره تلاش می کند تا مراجعه کننده های کلینیک علاوه بر بهره گیری از جلسه های مشاوره فردی و خانواده از بخش طراحی و نشر بسته های آموزش روانشناسی […]
اردیبهشت ۲, ۱۳۹۷
5 گام تا ارتباط موفق

۵ گام تا ارتباط موفق

۵ گام تا ارتباط موفق فاصله دارید. برای رسیدن به مهارت های ارتباط موفق فقط ۵ گام تا آن فاصله است. آیا ارزش ندارد چیزی حدود ۵ دقیقه برای مطالعه ی آن وقت صرف کنیم!؟ شاید انگیزه کم برای بعضی […]
فروردین ۱, ۱۳۹۷
چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی

چهار اصل مهم در تغییر سبک زندگی

چطور سبک زندگی مان را تغییر دهیم؟ سبک و روش زندگی از الگوهای فرهنگی، رفتاری و عادت های ما شکل می گیرد که ما به نحوی روزمره، آن را در زندگی فردی و اجتماعی خود به کار می گیریم. سبک […]
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶

کدام ورزش‌ها به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کنند؟‌

براساس مطالعه‌ای منتشرشده در سال ۲۰۰۹، محققان ژاپنی شرکت‌کنندگان را به دو منطقه‌ی شهری و جنگلی فرستادند. آنها مشاهده کردند سطح هورمون استرس کسانی‌ که روزانه ۲۰ دقیقه در جنگل پیاده‌روی می‌کردند، کمتر از کسانی بوده که در منطقه‌‌ی شهری حضور داشته‌اند.
بهمن ۱۵, ۱۳۹۶

آدم های شاد چه خصوصیات رفتاری فوق‌العاده‌ای دارند؟

حتما برای شما هم پیش آمده که در جمعی قرار گرفتید و توجه‌تان به سمت خوش‌خنده‌ترین فرد جمع جلب شده است.
بهمن ۱۴, ۱۳۹۶

۵۰ جمله‌ای که به شما انگیزه انجام هر کاری را می‌دهند

داشتن انگیزه، آن هم زمانی که باید با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوید، خیلی مشکل است. وقتی می‌خواهید به کاری جدید خود را عادت دهید یا کسب‌وکار تازه‌ای ایجاد کنید، آسان‌ترین کار این است که آنها را به تعویق بیندازید یا حتی از انجام این کارها خودداری کنید.